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ふ 体脂肪　16.1%（+0.7%） 1月9日　17週間目 体重　62.5kg（+0.1kg） 体脂肪　14.7%（-1.4%） 現在1月16日　18週間目 体重61.1kg（-1.4kg） 体脂肪　14.4%（-0.3